இன்றைய 22/01/2022 பத்து முக்கியமான உடல்நலக் குறிப்புகள் Health Tips தொகுப்பு : படித்து பயன்பெறுங்கள்
10) ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவும் பப்பாளி பழத்தில் உள்ள சத்துக்கள் !!
9) மறந்தும் இந்த உணவுகளை சாப்பிட்டதும் தண்ணீர் குடிச்சுடாதீங்க.. இல்ல பெரிய பிரச்சனையை சந்திப்பீங்க..
8) கறிவேப்பிலையை பச்சையாக தினமும் காலையில் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் !!
7) உடலில் உள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பு கரைக்க சில குறிப்புகள் !!
6) வெங்காயத்தை பாதங்களில் வைத்து கட்டிக்கொள்வதால் என்ன நன்மைகள்...?
5) நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மிகுந்த ஆற்றலை கொடுக்கும் எலுமிச்சை !!
4) சருமத்திற்கு பொலிவை தரும் மஞ்சள் ஃபேஸ் பேக் !!
3) உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வலுவடைய செய்யும் தக்காளி !!
2) நார்ச்சத்துக்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்து காணப்படும் அத்திப்பழம் !!
1) அனைத்து பாகங்களுமே மருத்துவத்தில் பயன்படும் சங்குப்பூ செடி !!
